Ga naar inhoud
Schermvereniging Vívás

Schermvereniging Vívás

Schermen op floret, sabel en degen te Baarn, Amersfoort, Hilversum en omstreken

0
Totaal
€0,00

Winkelwagen

Menu

  • Home
    • Over Vívás
  • Schermen
    • Proeflessen
    • Trainen met corona
    • Coaching
    • Training thuis
      • Video’s en teksten
    • Locatie | Tijd
      • Locatie Baarn
      • Locatie Hilversum
      • locatie Amersfoort
      • Verhinderd?
    • Clinics
  • Vereniging
    • Lidmaatschap
      • Tarieven
      • Algemene voorwaarden
    • Bestuur
    • Gedragsregels
      • Gedragsregels leden
      • Gedragsregels ouders/verzorgers
      • Gedragsregels coaches en begeleiders Vivás
      • Gedragsregels sociale media
    • Vertrouwens contact persoon
      • Ilja van Buitenen (vertrouwenscontactpersoon)
    • Materiaal
      • Tweedehands materiaal
      • Beschikbaar tweedehands materiaal
    • Contact
    • Verenigingsberichten
    • Colofon
    • Privacybeleid
  • Informatie
    • Help! Mijn kind gaat schermen
    • Geschiedenis van het schermen
    • De wapens
      • Degen
      • Floret
      • Sabel
    • Schermen: zien en begrijpen
    • Schermen als georganiseerde sport
  • Winkel
    • Winkelmand
    • Mijn account
    • Afrekenen
  • Wedstrijden
    • Wedstrijdkalender
    • Mededelingen
    • Nahouw.net
    • Jeugdpuntentoernooi
      • JPT – uitslagen/planning
    • Veteranencircuit
    • Materiaal en reglementen
    • Wedstrijdverslagen
  • Corona

Auteur: Sjoerd

Jolin (2002 – 2020)

Dit weekeinde ontvingen wij het schokkende bericht dat één van onze oud-leden Jolin van der Hoogte vorige week woensdag in Parijs op 17-jarige leeftijd veel te vroeg is overleden. Jolin schermde bij onze vereniging vanaf 2014 maar besloot in de

Sjoerd 11 november 202011 november 2020 Schermvereniging Verder lezen

Aanpassingen vanaf 14 oktober

Met de gedeeltelijke lockdown die 14 oktober is ingegaan, komen ook competities (JPT, Ferum Vetus) en wedstrijden als het NJK voor in ieder geval 4 weken (tot medio november) te vervallen. Hoe lang dit door gaat lopen houdt af van

Sjoerd 14 oktober 202014 oktober 2020 Wedstrijden Verder lezen

Intervaltraining – conditie

Intervaltraining is een uitstekende manier om bij schermen conditie op te bouwen. De afwisseling van langzame, snelle elementen en rust weerspiegelen de normale opbouw van een schermwedstrijd. Je lichaam went er op deze manier aan om in dit afwisselende ritme

Sjoerd 5 mei 20205 mei 2020 Trainen Verder lezen

Intensief voetenwerk

De volgende video moet eigenlijk in combinatie met de video over het verbeteren van de rugspieren uitgevoerd worden. Kijk hier dus eerst naar. De hier geboden oefeningen zijn niet erg moeilijk en van belang is dus ook dat je ze

Sjoerd 30 april 202030 april 2020 Trainen Verder lezen

Rugspieren trainen

De rugspieren zijn van wezenlijk belang voor je stabiliteit. Ook bij een uitval heb je je rugspieren nodig om niet teveel en onnodig naar voren te leunen als je uitvalt. Dit laatste is van belang omdat je ook weer terug

Sjoerd 30 april 202030 april 2020 Trainen Verder lezen

Nabijgevecht oefenen

Als je de juiste afstand tot je tegenstander verliest kom je vaak zo dicht bij dat je je wapen niet goed meer kwijt kunt. Al te vaak ontaardt dit in het in de wilde weg proberen toch nog iets te

Sjoerd 23 april 202023 april 2020 Trainen Verder lezen

Voetenwerk 2

De oefeningen in deze video zijn bassaal, maar daarom wel zo goed om te doen. Ze zijn makkelijk uit te voeren thuis en goed te volgen ondanks dat ze in het Engels zijn. Enjoy!

Sjoerd 19 april 202019 april 2020 Trainen Verder lezen

Schouder kracht en mobiliteit

Mobiliteit (en kracht) in je schouders vertaalt zich naar een goed gebruik van je wapen. Het stelt je in staat om aanvallen en weringen goed uit te voeren of dat nu op lange of zeer korte afstand (nabijgevecht) plaatsvindt. Let

Sjoerd 19 april 202019 april 2020 Trainen Verder lezen

Schermen met niet-schermers

Hiervoor geldt: doe dit niet alleen! Ook als je huisgenoten geen kaas gegeten hebben van het schermen, dan nog kun je best schermen oefenen. Wat je nodig hebt is een schermkussen, een masker, je wapen en een huisgenoot. De video’s

Sjoerd 15 april 202015 april 2020 Trainen Verder lezen

Oud-Hollands voetenwerk

Wat kun je doen met een lepel, een ei en een eiwekker? Wel je gaat het uitvinden. Alexander daagt je uit met een reeks leuke oefeningen met je voetenwerk. Je kunt zelf de tijd opnemen of iemand dat laten doen.

Sjoerd 15 april 202015 april 2020 Trainen Verder lezen
  • « Vorige

Vertalen via Google Translate

nl Dutch
nl Dutchen Englishfr Frenchde German

Clinics en workshops

Onderricht in schermen op floret, sabel en degen, clinics en workshops in het Gooi, Eemland en omgeving via Schermen&-schermsport.

Abonneer je op dit blog d.m.v. e-mail

Voer je e-mailadres in om je in te schrijven op dit blog en e-mailmeldingen te ontvangen van nieuwe berichten.

Voeg je bij 51 andere abonnees

Recent

  • Jolin (2002 – 2020)
  • Aanpassingen vanaf 14 oktober
  • Intervaltraining – conditie
  • Intensief voetenwerk
  • Rugspieren trainen

Archieven

Schermsport algemeen

  • Fencing Instruction (YouTube)

Organisaties

  • FIE
  • FIE Fencing Channel
  • KNAS
  • NAS

wedstrijden

  • Jeugdpuntentoernooi
  • JPT inschrijfformulier
  • Nahouw
  • Uitslagen JPT

Training thuis

  • Trainingsvideo's

Leveranciers

  • Allstar
  • Fechtsport Lieffertz
  • JCsportworld
  • Smits Schermsport
  • Uhlmann Fechtsport
Copyright © 2022 Schermvereniging Vívás. Alle rechten voorbehouden. Thema Spacious door ThemeGrill. Aangedreven door: WordPress.