Nogmaals een video over controle van afstand, nu met simpele oefeningen. Met wat ruimte, een partner en wat hulpmiddelen kun je dit heel goed zelf oefenen. (meer…)
Controleren van afstand
Schermen draait om afstand, zo eenvoudig (en zo moeilijk) is het. In de volgende video komt het controleren van afstand in een les aan de orde. Essentie van de oefening is controle van de tegenstander door controle van de afstand.