<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>steekkussen &#8211; Schermvereniging Vívás</title>
	<atom:link href="https://www.vivas.nl/tag/steekkussen/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.vivas.nl</link>
	<description>Schermen op floret, sabel en degen te Baarn,  Amersfoort, Hilversum en omstreken</description>
	<lastBuildDate>Wed, 15 Apr 2020 15:09:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>nl-NL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://www.vivas.nl/wp-content/uploads/cropped-01-logo-7-32x32.gif</url>
	<title>steekkussen &#8211; Schermvereniging Vívás</title>
	<link>https://www.vivas.nl</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">44707194</site>	<item>
		<title>Schermen met niet-schermers</title>
		<link>https://www.vivas.nl/2020/04/schermen-met-niet-schermers/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=schermen-met-niet-schermers</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sjoerd Jaarsma]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Apr 2020 15:09:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Trainen]]></category>
		<category><![CDATA[balans]]></category>
		<category><![CDATA[oog-hand coördinatie]]></category>
		<category><![CDATA[steekkussen]]></category>
		<category><![CDATA[steken]]></category>
		<category><![CDATA[trainen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.vivas.nl/?p=2488</guid>

					<description><![CDATA[Hiervoor geldt: doe dit niet alleen! Ook als je huisgenoten geen kaas gegeten hebben van het schermen, dan nog kun je best schermen oefenen. Wat je nodig hebt is een schermkussen, een masker, je wapen en een huisgenoot. De video’s]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">2488</post-id>	</item>
		<item>
		<title>DIY Steekkussen en Steekoefeningen 1</title>
		<link>https://www.vivas.nl/2020/04/diy-steekkussen-en-steekoefeningen-1/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=diy-steekkussen-en-steekoefeningen-1</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sjoerd Jaarsma]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Apr 2020 14:35:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Trainen]]></category>
		<category><![CDATA[steekkussen]]></category>
		<category><![CDATA[steken]]></category>
		<category><![CDATA[techniek]]></category>
		<category><![CDATA[training]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.vivas.nl/?p=2475</guid>

					<description><![CDATA[Verschillende oefeningen in het steken met behulp van een zelfgemaakt steekkussen. De oefeningen zijn eenvoudig zelf en binnenshuis uit te voeren. De video&#8217;s van Alexander Moraru vormen trouwens een goed YouTube kanaal om je op te abonneren. (meer&#8230;)]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">2475</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
