In deze video komt in negen stappen een uitgebreide oefening met oog-hand coördinatie tot stand. Kort door de bocht: je leert in steeds moeilijker omstandigheden raak te steken.

De video’s van Alexander Moraru vormen trouwens een goed YouTube kanaal om je op te abonneren.

Oog-hand coördinatie (Moraru Coaching)
Oog-hand coördinatie
Getagd op: